عجة الجبن المنتفخ

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون عجة الجبن المنتفخة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 498 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر واحصل على بيض مجاني, مسكربون, ملح البحر والفلفل المتشقق, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض مجموعة الحرة التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مخبوز " السمك الأحمر مع الروبيان والشمر وسلطة البرتقال كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الحلو عنبية الليمون منتفخ عجة, بطاطس منتفخة بالجبن، و جبن قرنبيط منتفخ لوصفات مماثلة.