صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

طماطم خضراء مقلية

طماطم خضراء مقلية
تتطلب الطماطم الخضراء المقلية حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الفلفل والزبدة والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 28%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل طماطم خضراء وبيتزا كوسة طريقي للحصول على طماطم خضراء مقلية, طماطم خضراء مقلية وبامية مقلية، و الطماطم الخضراء المقلية الثاني.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء كبير ، اخلطي دقيق الذرة والدقيق ومسحوق الثوم والكايين معا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
دقيق الذرةدقيق الذرة
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يسكب اللبن في وعاء منفصل ويتبل بالملح والفلفل. اغمس الطماطم في اللبن ثم جرفها في خليط دقيق الذرة ، مع طلاء الجانبين جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
اللبناللبن
دقيق الذرةدقيق الذرة
طماطمطماطم
تراجعتراجع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضعي مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة وغطيها بالزيت. عندما يسخن الزيت ، اقلي الطماطم (على دفعات إذا لزم الأمر) حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومقرمشا على كلا الجانبين ، حوالي 3 إلى 4 دقائق على كل جانب. إزالة بعناية الطماطم واستنزاف على المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
5
يقدم مع صلصة الفلفل الحار والليمون.
المكونات سوف تحتاج
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
ليمونليمون

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج, نبيذ فوار, وزينفاندل هي أفضل اختياراتي للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. شلوس فولرادز ريسلينج سباتليز مع 4 بعيدا عن المكان 5 يبدو تصنيف النجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 29 دولار لكل زجاجة.
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
سباتليس حلو طبيعي كلاسيكي مع حموضة لطيفة وسكر طبيعي أنيق. الحصاد الانتقائي ، المعالجة اللطيفة للحاجة ، التوضيح المنهجي ، التخمير البطيء والتشطيب الدقيق هي أساسيات هذا ريسلينج فولرادز التقليدي.هذا النبيذ أزواج تماما مع المطبخ الآسيوي بسبب الانسجام من حلاوة والحموضة. كما يمكن تحقيق مجموعات طعم مثيرة للاهتمام من خلال إقران الجبن الأزرق أو حلوى الفاكهة.