طبول دجاج بالعسل الحار
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. إذا 25 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون طبول الدجاج بالعسل الحارة ممتازة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك الزنجبيل وصلصة الفلفل الحار والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول العسل الآسيوية شواء الدجاج دروميتس, طبول دجاج حلوة وحارة، و طبول حلوة وحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 12 * 8 بوصة (2-لتر) صحن الخبز, الجمع بين العسل, صلصة الصويا, صلصة الفلفل الحار, صلصة الفلفل الحار, الزنجبيل والخردل الجاف; تخلط جيدا.
أضف الطبول ؛ أنتقل إلى معطف. تغطية ؛ الثلاجة 1 ساعة لانقع.
تسخين الفرن إلى 375 F و. كشف الطبق.
يخبز الدجاج في ماء مالح عند 375 دولارا فهرنهايت لمدة 45 إلى 60 دقيقة أو حتى يصبح الدجاج طريا ولم يعد ورديا بجوار العظم ، مع تنظيف الأسنان بالفرشاة بالتتبيلة من حين لآخر.