صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

طبق فاكهة مستوحى من الشرق الأوسط

طبق فاكهة مستوحى من الشرق الأوسط
طبق الفاكهة المستوحى من وصفة الشرق الأوسط جاهز في حوالي 15 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. هذا هور دي مازا له 134 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الشمام ، البطيخ المن ، الفراولة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طبق حمص شرق أوسطي, وصفة طبق الحمص الشرق أوسطي، و يخنة الحمص والباذنجان والطحينة الحارة المستوحاة من الشرق الأوسط.