صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طبق روبيان مشوي حار

طبق روبيان مشوي حار
حصة واحدة تحتوي على 107 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة كوكتيل المأكولات البحرية, صلصة الخردل بالعسل, صلصة الفول السوداني الحارة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الروبيان المشوي والدجاج وطبق الفاكهة, روبيان مشوي حار، و روبيان مشوي حار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، سخني 1 كوب من الماء حتى الغليان.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف الملح والسكر ورقائق الفلفل الأحمر والثوم والفلفل الحلو.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
بابريكابابريكا
الثومالثوم
السكرالسكر
الملحالملح
3
إزالة من الحرارة.
4
أضف 3 أكواب من الماء البارد المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
5
ضع الروبيان في كيس بلاستيكي كبير لتخزين الطعام قابل للإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
6
صب خليط محلول ملحي على الروبيان. ختم حقيبة ، دفع الهواء.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
محلول ملحيمحلول ملحي
7
ضع الكيس في طبق أو وعاء بلاستيكي. برد 1 ساعة.
8
تسخين الغاز أو شواية الفحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
9
إزالة الروبيان من خليط محلول ملحي. على كل من 6 أسياخ معدنية (12 بوصة) ، خيط الروبيان ، تاركا مسافة 1/4 بوصة بين كل منها.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
محلول ملحيمحلول ملحي
المعدات التي سوف تستخدمها
أسياخ معدنيةأسياخ معدنية
10
ضع الروبيان على الشواية. يطهى على نار متوسطة من 5 إلى 6 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح الجمبري ورديا.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
11
في 3 أوعية صغيرة منفصلة ، ضعي صلصة الكوكتيل والتتبيلة وصلصة الفول السوداني. رتب الأطباق على طبق ؛ أضف الجمبري إلى الطبق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكوكتيلصلصة الكوكتيل
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
الروبيانالروبيان
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو مع 4.4 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 17 دولار لكل زجاجة.
سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو
سانتي سورتيسيلي بينوت غريجيو
سترو هوى الأصفر ، يرافقه الأنف تركز على مقربة من الكمثرى والمشمش والزهور البيضاء. يظهر الحنك الفاكهي ، مع المكونات العليا للفاكهة ذات النواة ، النضج والاستدارة مدعومين بشكل جيد بحموضة أنيقة ومذاق ، مما يضمن لمسة نهائية طويلة الأمد.