طبق خضار مشوي
طبق الخضار المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والخضروات وملح لوري المتبل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. حاول طبق خضار مشوي, طبق خضار مشوي، و طبق خضار مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، امزج جميع المكونات ؛ إرم إلى معطف. شواء الخضار ، وتحول مرة واحدة ، حتى الخضار العطاء ومتفحمة قليلا.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.