وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة12
أطباق خالية من الغلوتينوجبات خالية من منتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
سلطة البيض السهلة
مارغريتا الفراولة
شريحة لحم خنزير ترياكي بورتوبيللو
حساء المأكولات البحرية الحار
كرات اللحم الهاوايية
فيليه لحم الخنزير الآسيوي المتبل
خبز الكوسة النباتي
سلطة الجريب فروت بالكراميل
دجاج الرمان الغريب
زبدة القرع الجوزي
وصفات ذات صلة
سلطة البيض السهلة
طاجن الطماطم الصيفي
طاجن الطماطم الصيفي
أرغفة شيدر صغيرة
مجلة

طبق الأرز البري الساخن

طبق الأرز البري الساخن
قد يكون طبق الأرز البري الساخن وصفة جيدة لتوسيع ذخيرتك من الأطباق الجانبية. تحتوي الحصة الواحدة على 146 سعرة حرارية و 7 غرامات من البروتين و 5 غرامات من الدهون . تكفي هذه الوصفة 12 شخصًا وتكلف 1.03 دولارًا للحصة. لقد صنع 14 شخصًا هذه الوصفة وسيصنعونها مرة أخرى. تقدمها لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز والزعتر والأرز وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و45 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بشكل عام، تحصل هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة بنسبة 63٪ . طبق أرز البروكلي وطبق الأورزو أو الأرز ولفائف أرز كاليفورنيا البري والملفوف البقري مع جبن الريكوتا المقرمش تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في وعاء كبير، اسكبي الماء على الأرز واتركيه لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 ملعقة صغيرة من كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل1/4 ملعقة صغيرة من كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
صفّيها وضعيها جانبًا. في مقلاة، حمّري اللحم المفروم والبصل.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
صفيها وأضيفيها إلى الأرز مع المكونات المتبقية باستثناء اللوز.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
انقليها إلى صينية خبز مقاس ١٣ × ٩ بوصة. غطّيها واخبزيها على درجة حرارة ٣٥٠ درجة مئوية لمدة ساعتين.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
5
رش اللوز في الأعلى، ثم اخبزيها بدون غطاء لمدة 30 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني
سلطة البيض السهلة
مارغريتا الفراولة
شريحة لحم خنزير ترياكي بورتوبيللو
فا-جاي-تا تشيلي
تورتة فادج المكسرات
أرغفة لحم الجبن الصغيرة
قصر الكوكيز المسكون
حساء المأكولات البحرية الحار
ألواح الشوفان والتمر
كرات اللحم الهاوايية