طبخ الكتاب: كعكة الشوكولاته ورقة

طبخ الكتاب: قد تكون كعكة ورقة الشوكولاته مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 28 حصص مع 225 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب ومسحوق الكاكاو والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 10%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول طبخ الكتاب: كعكة الشوكولاتة الخالية من الدقيق, طبخ الكتاب: كعكة الشوكولاتة الصغيرة سهلة العدو، و طبخ الكتاب: كعكة المشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والملح. يقلب معا ويوضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

حلوى منقذ الحياة

مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

في وعاء آخر ، اخلطي اللبن والبيض والفانيليا وصودا الخبز.

المكونات سوف تحتاج

رشات البرتقال، أو سكر البرتقال

كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل

سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري

الكرز المسكر الإضافي

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

تخلط مع شوكة وتوضع جانبا.

في قدر متوسطة الحجم ، نذوب الزبدة ونضيف الكاكاو.

المكونات سوف تحتاج

3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

ورق الأرز

المعدات التي سوف تستخدمها

1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة

خفقت معا للجمع. وفي الوقت نفسه ، وجلب 1 كوب من الماء ليغلي.

المكونات سوف تحتاج

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

عندما تذوب الزبدة ، صب الماء المغلي في المقلاة. السماح للفقاعة للحظة ، ثم إيقاف الحرارة.

المكونات سوف تحتاج

3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

صب خليط الشوكولاتة في خليط الدقيق.

المكونات سوف تحتاج

6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)

حلوى منقذ الحياة

قلبي معا للحظة لتبرد الشوكولاتة ، ثم اسكبي خليط البيض.

المكونات سوف تحتاج

6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)

الكرز المسكر الإضافي

قلبي معا حتى تصبح ناعمة ، ثم اسكبيها في مقلاة غير مدهونة بالهلام (أو صينية خبز ذات حواف) واخبزيها لمدة 20 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

(أو اختيارك من القرفة، الزبيب، التفاح، الخ.)

حلوى لايف سيفرز

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة

كوب واحد من مزيج الكيك الأصفر

في حين أن الكعكة هو الخبز جعل الجليد. تذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة منخفضة. (أنا فقط أغسل نفس الشيء الذي استخدمته للكعكة. يجعلني أشعر بالمسؤولية والإنتاجية.)

المكونات سوف تحتاج

3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

2 بسكويت شطيرة بيضاوي الشكل محشو بالكريمة والشوكولاتة