طباخ بطيء لحم الضأن والمشمش وطاجين الزيتون

قد يكون لحم الضأن والمشمش وطاجين الزيتون البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 2.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 426 سعرة حرارية. مزيج من الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية, الكسكس, الكمون المطحون, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. جعلت 111 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 ساعة و 16 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء طاجين الدجاج والزيتون المغربي, طاجين لحم خروف متبل بطيء الطهي، و طاجين لحم الضأن والمشمش.