طباخ بطيء لحم الخنزير

بحاجة الى خال من الغلوتين ، ودود على الفودماب ، ونباتي? يمكن أن يكون لحم الخنزير البطيء وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 289 سعرة حرارية. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 14%. حاول بطيئة طباخ العسل والثوم الطفل الظهر الأضلاع (و 'الغذاء الحقيقي بطيئة طباخ عشاء' كتاب الطبخ الهبة), باليو تمزيقه بطيئة طباخ لحم البقر المشوي مع اليقطين والسالسا + طنجرة بطيئة تقرير اخبارى والهبة، و جزيرة طباخ بطيء سحبت الدجاج {طباخ بطيء + كتاب الطبخ الهبة} لوصفات مماثلة.