صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

طباخ بطيء الفلفل الحار

طباخ بطيء الفلفل الحار
قد يكون الفلفل الحار البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 356 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك طماطم معلبة وفلفل حلو وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء الفلفل الحار, طباخ بطيء الفلفل الحار، و طباخ بطيء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء, تخلط جميع المكونات باستثناء الفلفل, الفول والجبن.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الجبنالجبن
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 6 إلى 7 ساعات.
3
ضجة في الفلفل والفاصوليا. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية ؛ كشف وطهي حوالي 15 دقيقة أطول أو حتى سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الفولالفول
4
يقدم مع الجبن. ملاحظة: تم اختبار هذه الوصفة في المواقد البطيئة مع عناصر التسخين في جانب وأسفل الطباخ ، وليس في المواقد التي تقف فقط على قاعدة ساخنة. بالنسبة للمواقد البطيئة ذات القاعدة الساخنة فقط ، اتبع إرشادات الشركات المصنعة لطبقات المكونات واختيار درجة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
قاعدةقاعدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء

المعدات