صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

طاجين كرات اللحم بالأعشاب والليمون

5
4
3
2
1
طاجين كرات اللحم بالأعشاب والليمون

طاجين كرات اللحم بالأعشاب والليمون

طاجين اللحم المفروم مع الأعشاب والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 490 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. ل Serving 2.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. إذا كان لديك البقدونس والفلفل الحار والليمون المحفوظ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الليمون المحفوظة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مادلين عيد الميلاد المسروقة مع الليمون المحفوظ كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجين اللحم المغربي مع الليمون والزيتون, طاجين كرات اللحم مع الحمص، و كرات اللحم-طاجين الطماطم والبيض لوصفات مماثلة.

المكونات

4قطع حلوى التوفي من هيث بارزبدة أو 4 ملاعق صغيرة زيتزبدة أو 4 ملاعق صغيرة زيت3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1الفلفل الحار الأحمر ، المصنف وشرائح أو 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريفالفلفل الحار الأحمر ، المصنف وشرائح أو 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريف1عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون5101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم ضأن مطحون أو 18 أونصة لحم بقري مفروملحم ضأن مطحون أو 18 أونصة لحم بقري مفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1قطع حلوى التوفي من هيث بارالكركم المطحونالكركم المطحون33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة1بصل مفروم تقريبابصل مفروم تقريبا1قطع حلوى التوفي من هيث بارأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبقدونس إيطالي مفروم تقريبابقدونس إيطالي مفروم تقريبا1الليمون المحفوظ ، إزالة اللب وقطع القشرة إلى شرائح (اختياري)الليمون المحفوظ ، إزالة اللب وقطع القشرة إلى شرائح (اختياري)2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةالخبز الأبيض ، إزالة القشورالخبز الأبيض ، إزالة القشور
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا