صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بورتوبيللو برجر

بورتوبيللو برجر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب برجر بورتوبيللو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 24 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.93 دولارا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. لقد صنع 45 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. توجه إلى المتجر واحصل على توابل الشواء والجبن الشيدر والثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي بورتوبيللو برجر, بورتوبيللو برجر، و بورتوبيللو برجر.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
افركي أغطية الفطر بقطعة قماش مبللة لتنظيفها.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
3
إزالة ينبع والاحتياطي لجولة 2 وصفة "كوسة محشوة".
المكونات سوف تحتاج
إلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حواليإلى 3 حبات كوسة متوسطة الحجم، مبشورة خشنًا (حوالي
4
في وعاء صغير يمزج توابل الشواء والزيت والثوم وصلصة رسيستيرشاير والخل.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً6 حبات زنجبيل، مفتتة ناعماً
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
فرشاة على الفطر مع التأكد من معطف تماما. احتياطي 2 ملاعق كبيرة من ماء مالح للأيولي.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
أيوليأيولي
6
سخني مقلاة شواء أو شواية خارجية على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
ضعي الفطر ، وجانب الخياشيم لأسفل ، على الشواية واشوي حوالي 4 إلى 5 دقائق على كل جانب. بعد الوجه الفطر أعلى كل مع 2 ملاعق كبيرة من شيدر.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
كرافت® جبنة شيدر حادةكرافت® جبنة شيدر حادة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
8
في حين أن الفطر يشوي ، وجعل صلصة أيولي من خلال الجمع بين 2 ملاعق كبيرة المتبقية من ماء مالح مع المايونيز في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
أطراف ثلاثية، مشذبةأطراف ثلاثية، مشذبة
أيوليأيولي
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
انشر كل كعكة همبرغر مع صلصة أيولي.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
أيوليأيولي
10
يرفع الفطر عن الشواية ويقدم على الكعك المحمص مع شرائح الخس والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً1-3/4 كوب من الملفوف المغسول والمصفى جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان