طاجن دجاج فلورنتين
قد يكون طبق خزفي فلورنتين الدجاج مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 44 سعرة حرارية. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 50. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب, نفط, فارفال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل طاجن دجاج فلورنتين سهل, المأكولات البحرية فلورنتين خزفي، و صباح الخير فلورنتين لحم الخنزير والبيض خزفي.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
مزيج انتشار الجبن كريم ، 2 ملعقة كبيرة. الحليب والتوابل حتى المخلوطة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
يضاف الدجاج والثوم; طبخ ويقلب 6 إلى 7 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج. ضجة في خليط الجبن وجميع المكونات المتبقية باستثناء لحم الخنزير المقدد. ملعقة في 1-1 / 2-كيو تي. طاجن رش مع رذاذ الطبخ.
خبز 10 دقيقة. أعلى مع لحم الخنزير المقدد ؛ خبز ، مكشوف ، 15 دقيقة. أو حتى يتم تسخين خزفي من خلال.