صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص50
نقاط الصحة0
مجلة

طاجن جبن البروكلي مع الدجاج

طاجن جبن البروكلي مع الدجاج
قد يكون طاجن البروكلي والجبن مع الدجاج هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 50 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 27 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من زهور البروكلي والزبدة ومقرمشات الريتز الخشنة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن البروكلي والجبن والدجاج, طاجن الدجاج والبروكلي والجبن، و طاجن دجاج بروكلي مع الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
رتب البروكلي في طبقة واحدة في طبق خبز مستطيل مدهون بخفة 2 لتر ؛ أعلى مع الدجاج و فيلفيتا.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل1 علبة (8 أونصات) من جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
جبن فيلفيتاجبن فيلفيتا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
2
تذوب الزبدة ؛ إرم مع فتات التكسير.
المكونات سوف تحتاج
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
3
يرش بالتساوي على طبق خزفي.
4
اخبزيها على درجة حرارة 350 فهرنهايت لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
قدميها دافئة.