صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

طاجن المعكرونة النباتية بالجبن

طاجن المعكرونة النباتية بالجبن
قد يكون طاجن المعكرونة النباتي بالجبن وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 589 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الأوريجانو والثوم وجبن جورجونزولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 56%. حاول خبز المعكرونة النباتية بالجبن, طاجن المعكرونة بالجبن، و طاجن باستا بيتزا بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
3
اسكب كوبا من الماء المثلج فوق المعكرونة لإيقاف الطهي ، لكن لا تشطف جيدا.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعكرونةالمعكرونة
4
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). معطف 9 س 13 عموم الزجاج مع زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
أضف الفطر. يطهى لمدة 2 دقيقة ثم يضاف الريحان والزعتر والثوم ويطهى 1 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
الأوريجانوالأوريجانو
الثومالثوم
باسلباسل
7
أضيفي الصلصة إلى خليط الفطر وقلبي.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
صلصةصلصة
8
للتجميع ، اسكب كمية كافية من الصلصة في قاع المقلاة لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
الجمع بين الصلصة المتبقية والمعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
10
ضع ثلث المعكرونة المتبلة فوق الصلصة في المقلاة. أعلى مع 1 كوب من جبن موزاريلا ونصف من جورجونزولا. كرر للطبقة الثانية.
المكونات سوف تحتاج
جورجونزولاجورجونزولا
موزاريلاموزاريلا
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
11
ضعي الثلث الأخير من النودلز في المقلاة وضعي فوقها 2 كوب من جبن الموزاريلا.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
12
اخبزيها لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، أو حتى يصبح لون الجبن بنيا.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
13
خدمة.