طاجن الفاصوليا الخضراء
الفاصوليا الخضراء خزفي هو خالي من الجلوتين هور دي مافر. ل 1 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 20. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق الأمريكي حقا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل عيد الشكر. هذه الوصفة من الطعامشبكة يتطلب كريم من حساء الفطر والبصل المقلي الفرنسي ، فرتس الهاريكوت ، والبصل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ ليس ذلك سوبر درجة ملعقة من 14%. حاول طاجن الفاصوليا الخضراء, طاجن الفاصوليا الخضراء، و طاجن الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
اسلق الهاريكوت في الماء الساخن لمدة 3 إلى 5 دقائق ثم ارفعه عن النار والصدمة في الماء المثلج.
استنزاف وتوضع جانبا لتبرد.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
في مقلاة كبيرة اقلي البصل المفروم بالزبدة. ثم تضاف الفاصوليا المبردة وتقلى لبضع دقائق.
يضاف حساء الفطر المعلب ويخلط جيدا.
ينقل إلى طبق خزفي بالزبدة ويوضع فوقها مكعبات الطماطم والبصل المقلي الفرنسي ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
تخبز في الفرن لمدة 10 دقائق.