صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن الدجاج والبروكلي مع بسكويت الجبن

طاجن الدجاج والبروكلي مع بسكويت الجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الدجاج والبروكلي مع بسكويت الجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 476 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.39 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على بيمينتوس والثوم المعمر والدجاج المتبل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن بسكويت جبني, طاجن دجاج بروكلي بالجبن، و طاجن دجاج بروكلي بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 425 فهرنهايت ، رش طاجن 2 لتر أو طبق خبز زجاجي مربع مقاس 8 بوصات مع رذاذ الطهي. في طبق خزفي أو طبق خبز ، اخلطي الحساء والحليب حتى يمتزجا جيدا. ضجة في الدجاج والبروكلي والبيمينتوس.
المكونات سوف تحتاج
الهليون مغسول ومقطع الأطرافالهليون مغسول ومقطع الأطراف
12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة12 عبوة لكل واحدة) بازلاء مجمدة ومذابة
10 أنصاف خبز بيتا10 أنصاف خبز بيتا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
نصائح المعجنات-#5 دائرية ونصائح المعجنات-#5 دائرية و
6 حبات بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة6 حبات بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
كوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذوركوب واحد من فاكهة التوت الأسود الخالية من البذور
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
2
تغطية وخبز خزفي حوالي 25 دقيقة أو حتى شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
3
حوالي 5 دقائق قبل إزالة خزفي من الفرن ، وجعل مزيج البسكويت وفقا لتوجيهات على حزمة ، وذلك باستخدام الماء. اسقط العجينة بمقدار 8 ملاعق كبيرة على خليط الدجاج حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الحلوى المقطعة1 كوب من الحلوى المقطعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 كرة من جبنة الموزاريلا عالية الجودة، ممزقة إلى قطع، وزنها 4 أونصات2 كرة من جبنة الموزاريلا عالية الجودة، ممزقة إلى قطع، وزنها 4 أونصات
1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة1 ملعقة صغيرة بالإضافة إلى 3/4 كوب سكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة
4
يرش الثوم المعمر.
المكونات سوف تحتاج
تُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيينتُقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، وتُشطف وتحتفظ بأوراق جميلة للتزيين
5
خبز مكشوف 12 إلى 17 دقيقة أو حتى شمبانيا والبسكويت لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الفول السوداني المحمص، وإزالة الجلودالفول السوداني المحمص، وإزالة الجلود
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة بونزو المحضرةصلصة بونزو المحضرة