طاجن الاسكواش الثاني
الاسكواش خزفي الثاني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 33 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل الأخضر والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 49%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي بلاك آيد البازلاء خبز الاسكواش-وهذا هو طبق خزفي الاسكواش, طاجن الاسكواش، و طاجن الاسكواش.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يضاف القرع ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا ، حوالي 15 دقيقة ؛ يصفى.
إلى الاسكواش إضافة الحليب والزبدة والبيض وقمم البصل الأخضر والملح والفلفل والسكر.
نقل إلى طبق خزفي 9 * 13 بوصة.
يرش الجبن والبسكويت المسحوق.
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة.