طاجن أرز الذرة

قد يكون طاجن أرز الذرة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 293 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 72 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الطماطم والفلفل الحار والأرز والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول طاجن الذرة والأرز الحلو, طاجن الأرز والذرة بالجبن، و طاجن الأرز والذرة بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

يطهى الأرز وفقا لتوجيهات العبوة ؛ توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل

تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يضاف الفلفل الحلو والبصل ، ويقلى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج.

المكونات سوف تحتاج

2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة

ضجة في الأرز المطبوخ, الذرة على غرار كريم, والتالي 6 المكونات; ملعقة في مدهون بخفة 13 - س 9 بوصة طبق الخبز.

المكونات سوف تحتاج

مدهون الذرة

الأرز المطبوخ

المعدات التي سوف تستخدمها

6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية

اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 30 دقيقة أو حتى تسخن جيدا ؛ ضعي فوقها الجبن المبشور ، واخبزي 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن.

المكونات سوف تحتاج

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل مفروم (2 بصلة)

ملاحظة: لتجميد ، خط طبق الخبز مع غلاف بلاستيكي أو رقائق الألومنيوم ؛ ملء وتجميد. ارفع الكسرولة المجمدة من طبق الخبز ، ولفها بإحكام بورق الألمنيوم ؛ العودة إلى الفريزر. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، قم بإزالة ورق القصدير ، ثم ضع الكسرولة المجمدة مرة أخرى في طبق التقديم.

المكونات سوف تحتاج

3/4 كوب ريحان طازج مفروم