ضلع الثوم الرئيسي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب ضلع الثوم الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 565 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 48 جرام دهون. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر والتقاط لحم البقر توالت رئيس الضلع المشوي, الفلفل المطحون خشنا, بقدونس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي الفجل والثوم الضلع الرئيسي, الثوم ' ن ' الفلفل رئيس الضلع، و الثوم المحمص وعشب رئيس الضلع.