صلصة هيربد بالعسل والليمون
قد تكون صلصة هيربد بالعسل والليمون مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 39 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك عسل وملح وخردل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (لكنها لا تزال قابلة للإصلاح). حاول صلصة العسل والليمون, صلصة الفراولة بالعسل والليمون، و صلصة باربيكيو بالعسل والليمون الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يقلى البصل في الزيت حتى ينضج. يضاف المرق والعسل وعصير الليمون والخردل وإكليل الجبل والملح والفلفل.
يمزج نشا الذرة والماء حتى يصبح المزيج ناعما. يغلى المزيج على نار متوسطة. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
تقدم مع الديك الرومي أو الدجاج أو السمك أو لحم الخنزير. غطي بقايا الطعام وضعيها في الثلاجة.