صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 15 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة4
مجلة

صلصة سباغيتي إيطالية لحمية بطيئة الطهي

صلصة سباغيتي إيطالية لحمية بطيئة الطهي
بطيئة طباخ لحمي صلصة السباغيتي الإيطالية هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان صلصة. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 131 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. إذا كان لديك فلفل ولحم بقري مفروم وأوراق ريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل صلصة السباغيتي الإيطالية بطيئة الطهي, صلصة السباغيتي لحمي، و صلصة السباغيتي لحمي.

تعليمات

1
رش 5-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في مقلاة مقاس 12 بوصة ، اطبخي النقانق والبصل والفطر والثوم على نار متوسطة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح السجق ورديا ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الفطرالفطر
سجقسجق
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
مقلاةمقلاة
2
ملعقة خليط السجق في طباخ. ضجة في المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
3
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 8 إلى 9 ساعات.