صلصة دبس الليمون
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب دبس الليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك خردل ديجون والكراث وقشرة الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة هوبين جون مع صلصة دبس السكر, سمك أبو سيف مشوي مع صلصة الطماطم-دبس السكر، و سلطة بينتو فول مع صلصة دبس السكر المتبل لوصفات مماثلة.
تعليمات
قدميها فوق السلطة الخضراء ، أو استخدميها كمخلل للدجاج المشوي أو لحم الخنزير أو المأكولات البحرية أو الخضار.