صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة بيضاء كريمية

صلصة بيضاء كريمية
قد تكون الصلصة البيضاء الكريمية مجرد الصلصة التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 126 سعرة حرارية. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مايونيز الكانولا والملح وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول صلصة زبادي بالفاصوليا البيضاء الكريمية, إنتشلادا الدجاج في صلصة بيضاء دسم، و لينجويني مع صلصة البطلينوس البيضاء الكريمية لوصفات مماثلة.