صلصة المعكرونة النباتية
تتطلب صلصة المعكرونة النباتية تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 14 والتكاليف 75 سنتا لكل وجبة. هذه الصلصة لها 211 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من الفلفل والفلفل الحلو والطماطم المعلبة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مع ملعقة درجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. باستان نباتي بالصلصة البيضاء / باستان نباتي سهل بالصلصة البيضاء, المعكرونة مع صلصة الخضار المشوي، و صلصة باستا الخضار المشوية هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.
تعليمات
في فرن هولندي ، اقلي البصل والفلفل الأخضر والكرفس في الزيت حتى تنضج الخضار.
يضاف الزيتون والثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
يذوب المرق في الماء الساخن ؛ أضف إلى خليط الخضار. أضيفي صلصة الطماطم والطماطم ومعجون الطماطم والفطر والريحان والأوريغانو والملح حسب الرغبة والفلفل.
جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة مع التحريك من حين لآخر.