صلصة المانجو السريعة ولفائف البيتزا®

سريعة سالسان المانجو والبيتزا لفات might قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط وجبات خفيفة بيتزا الجبن ، ' ن السالسا مكتنزة ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لفائف البيتزا السريعة, سندويشات التاكو سريعة الروبيان مع صلصة الأناناس والمانجو، و صلصة-فول تراجع لفات البيتزا لوصفات مماثلة.