صلصة الليمون الحمص الممزوج وسلطة الجرجير بالفلفل الحلو

الليمون خلع الملابس طبق الحمص والفلفل الحلو سلطة جرجير قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.03 لكل وجبة. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون تقلص, زيت الزيتون البكر الممتاز, الفلفل المحمص, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الحمص والفلفل الأحمر والجرجير, سلطة الفلفل الحلو والحمص مع صلصة الطحينة، و القرنبيط المشوي والحمص الكينوا وسلطة الجرجير مع اللوز والرمان والفيتان في صلصة الطحينة بالليموني.