صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة اللحم القلبية

صلصة اللحم القلبية
صلصة اللحم القلبية تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الصلصة لديها 256 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 7 والتكاليف Serving 2.54 لكل وجبة. مزيج من جولة الأرض والبقدونس والكرفس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي صلصة اللحم الإيطالية الشهية, فطيرة اللحم القلبية، و فطيرة اللحم القلبية.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في فرن هولندي كبير ؛ يطهى على نار متوسطة إلى عالية حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني ، مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
استنزاف واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية. امسح المرق من الفرن الهولندي بمنشفة ورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
3
أعد خليط اللحم إلى الفرن الهولندي ؛ أضيفي الطماطم والمكونات الـ 6 التالية مع التحريك جيدا. جلب الخليط ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 35 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
4
يضاف البقدونس يطهى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
5
إزالة وتجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
6
ملعقة 1 1/2 كوب صلصة في كل من 5 المسمى الثقيلة ، الرمز البريدي أعلى أكياس بلاستيكية. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع أو في الثلاجة تصل إلى 3 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®3 أكواب (6 أونصات) من البصل المقلي الفرنسي الأصلي أو الشيدر من French's®