صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
مجلة

صلصة الفجل-ديجون

صلصة الفجل-ديجون
قد تكون صلصة الفجل-ديجون وصفة جيدة لتوسيع مرجع الصلصة الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 96 سعرة حرارية. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. مزيج من الفلفل والمايونيز والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 10%. حاول بطاطا حلوة بطاطا مقلية بالفرن مع صلصة الفجل الحار ديجون, عشاء عيد الحب-سمك فيليه مع صلصة ديجون الفجل والبطاطا المهروسة الشيدر، و الفجل ديجون البطاطا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 5 الأولى.
2
أضف الفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
3
خدمة على الفور ، أو تغطية والبرد تصل إلى 1 أسبوع.
4
الفجل-ديجون سلطة البطاطس: طبخ 6-8 البطاطا المتوسطة (حوالي 3 رطل.) ، مكعبة ، في الماء المغلي لتغطيتها في فرن هولندي على نار متوسطة 15 إلى 18 دقيقة أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
سلطة بطاطسسلطة بطاطس
الفجلالفجل
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
استنزاف والسماح لتبرد قليلا. إرم مع 2/3 كوب الفجل-صلصة ديجون.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
صلصةصلصة
6
قدميها على الفور ، أو غطيها واتركيها تبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم. يجعل 6 حصص. الإعدادية: 10 دقيقة., طبخ: 18 دقيقة.

المعدات