صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة الجبن الأزرق

صلصة الجبن الأزرق
الأزرق الجبن خلع الملابس قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 316 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الخل المقطر والبصل والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 23%. حاول صلصة الجبن الأزرق من سيمون وسيفورت-ليتل يمكن أن تغلب على صلصة الجبن الأزرق الغنية والكريمة, سيمون وسيفورت بلو تشيز خلع الملابس-لا يلزم شراء صلصة الجبن الأزرق من المتجر ، يمكنك صنعها في المنزل ، في مطبخك الخاص ، وطعمها أفضل في المنزل، و صلصة الجبن الأزرق قليل الدسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء خلط صغير ، يمزج المايونيز والبصل والثوم والبقدونس والقشدة الحامضة وعصير الليمون والخل والجبن الأزرق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو

المكونات