صلصة التوت البري الكرز اليوسفي
قد تكون صلصة التوت البري الكرز اليوسفي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر وعصير اليوسفي والكرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة التوت البري القيقب اليوسفي, صلصة التوت البري القيقب اليوسفي، و صلصة الزنجبيل والتوت البري واليوسفي.
تعليمات
يمزج التوت البري والكرز والسكر وعصير اليوسفي وقشر اليوسفي واليانسون النجمي وعصا القرفة والقرنفل الكامل في قدر ثقيل القاع على نار متوسطة. جلب على نار هادئة. خففي الحرارة واطهيها مع التحريك من حين لآخر ، حتى تبرز التوت البري ، حوالي 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويترك ليبرد إلى درجة حرارة الغرفة. تخلصي من اليانسون النجمي وعصا القرفة والقرنفل الكامل وضعيه في الثلاجة حتى الحاجة.