صلصة البيتزا محلية الصنع أخف وزنا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب صلصة البيتزا محلية الصنع. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 20 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك طماطم معلبة وثوم وريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كصلصة غير مكلفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 92%. وصفات مماثلة تشمل سلطة المعكرونة الكلاسيكية أخف وزنا, ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا، و من السهل خبز الموز "المستحيل" فطيرة أخف وزنا.