صلصة البصل البلسم
قد تكون صلصة البصل البلسم مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 193 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والنبيذ والسكر البني بحزم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل دجاج البصل في صلصة البلسميك, فطائر البصل مع مربى البصل البلسمي، و مربى البصل روزماري البلسمي.
تعليمات
يطهى البصل في مقلاة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر لمدة 15 دقيقة.
ضجة في السكر ؛ يغطى ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 10 دقائق.
يضاف النبيذ والخل والمرق ؛ يطهى ، مكشوفا ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينخفض السائل بمقدار النصف.