صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صلصة البارميزان

صلصة البارميزان
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون خل البارميزان وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت الزيتون وقشر الليمون وملح الطعام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضر مع صلصة البارميزان, الشمر المحمص مع صلصة البارميزان، و سلطة رومين مع صلصة البارميزان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بمعالجة جبنة البارميزان وزيت الزيتون وقشر الليمون وعصير الليمون والخل البلسمي والثوم والفلفل والملح في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الخل البلسميالخل البلسمي
البارميزانالبارميزان
عصير الليمونعصير الليمون
نكهة الليموننكهة الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
فلفلفلفل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
خلاطخلاط
2
إضافة الريحان والكزبرة ؛ نبض 5 أو 6 مرات أو فقط حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
باسلباسل