صلصة البارميزان
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون خل البارميزان وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 93 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت الزيتون وقشر الليمون وملح الطعام وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضر مع صلصة البارميزان, الشمر المحمص مع صلصة البارميزان، و سلطة رومين مع صلصة البارميزان لوصفات مماثلة.
تعليمات
قم بمعالجة جبنة البارميزان وزيت الزيتون وقشر الليمون وعصير الليمون والخل البلسمي والثوم والفلفل والملح في الخلاط أو معالج الطعام حتى تصبح ناعمة.
إضافة الريحان والكزبرة ؛ نبض 5 أو 6 مرات أو فقط حتى المخلوطة.