صدور دجاج مقلية بالبرتقال

تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 237 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط أنصاف صدور الدجاج ومرق الدجاج والبرتقال السرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول صدور دجاج سوتيه, صدور دجاج مقلية مع جريمولاتا، و صدور دجاج سوتيه متبلة إيطالية لوصفات مماثلة.