صدف المعكرونة مع الاسكالوب الزنجبيل والبازلاء الثلوج
صدف المعكرونة مع الاسكالوب الزنجبيل والبازلاء الثلوج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 3.91 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 248 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والريحان والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. حاول البازلاء والجزر, يقلى الزنجبيل مع الروبيان والبازلاء الثلجية، و يقلى الزنجبيل مع الروبيان والبازلاء الثلجية لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة في الماء المغلي 5 دقائق.
طهي 2 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
أثناء طهي المعكرونة ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ويقلى لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
إضافة الزنجبيل; سوت 1 دقيقة.
إضافة الاسكالوب والنبيذ; طبخ 3 دقائق أو حتى يتم الانتهاء من الاسكالوب تقريبا.
يمزج الحليب والبيض في وعاء صغير ؛ يقلب جيدا بمضرب.
يضاف خليط المعكرونة وخليط الحليب إلى المقلاة ؛ يقلب جيدا. يطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح خليط الحليب سميكا قليلا مع التحريك باستمرار (لا تغلي). ضجة في الريحان والملح والفلفل.