صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة32
مجلة

صدر ديك رومي مشوي بالبرتقال والمريمية

صدر ديك رومي مشوي بالبرتقال والمريمية
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون صدر الديك الرومي المشوي بالبرتقال والمريمية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 3.05 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 115 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 634 سعرة حرارية. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من حكيم يفرك, نشا الذرة, مرق الدجاج, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل صدر الديك الرومي المشوي بالحمضيات والمريمية مع المرق: حشد صغير, الديك الرومي المشوي مع مرق المريمية والبرتقال، و الديك الرومي المشوي مع مرق المريمية والبرتقال.