صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

صدر الحيوان الحلو ومنعش

صدر الحيوان الحلو ومنعش
قد يكون صدر الحيوان الحلو ومنعش مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 65 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 609 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 4.31 لكل وجبة. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الثوم والكاتشب والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل صدر الحيوان الحلو ومنعش, منعش بطيئة طباخ صدر الحيوان مع البطاطا والفلفل الحلو، و منعش لحم البقر صدر الحيوان.

المكونات

2كيلوغرامصدر الحيوانصدر الحيوان1(يمكن أن يكون أو المقشود)3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع3 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى 6 قطع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة الفلفل الحار (مثل صلصة هاينز الفلفل الحار ، وليس مثل سريراتشا)صلصة الفلفل الحار (مثل صلصة هاينز الفلفل الحار ، وليس مثل سريراتشا)3القرنفلالثوم ، حطمالثوم ، حطم1(يمكن أن يكون أو المقشود)جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة11 رطل كوسة،البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم البقر منخفض الصوديوممرق لحم البقر منخفض الصوديوم1(يمكن أن يكون أو المقشود)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)بصل أبيض مفروم (من 1 بصلة كبيرة أو 2 بصلة صغيرة)0(يمكن أن يكون أو المقشود)علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم1(يمكن أن يكون أو المقشود)بابريكا (عادي أو مدخن)بابريكا (عادي أو مدخن)0(يمكن أن يكون أو المقشود)2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)أعدت الخردل الأصفرأعدت الخردل الأصفر21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأصفر أو الأبيض ، شرائحالبصل الأصفر أو الأبيض ، شرائح