وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة62
أطباق صحّية للغاية
المأكولاتالأطباق المكسيكية
أنواع الأطباقالغداءالطبق الرئيسيأطعمة العشاء
كابتشينو كاهلوا
دجاج مع صلصة الفلفل الأحمر المشوي
ساندويتشات الطماطم الخضراء المقلية
البنجر المزجج بالبرتقال
أكواب مرينغ عيد الفصح
تتبيلة ترياكي 1
رقائق التوفي الرقيقة
فتات جان أو ستريوسل
شوربة الدجاج الحارة بالطماطم
حديقة زهور الفاكهة
وصفات ذات صلة
بوريتو الفاصوليا الحمراء والأرز
فاهيتا لحم الخنزير بالفلفل
توابل التاكو الثانية
صلصة الأناناس الحارة
مجلة

صدر البط المتبل مع صلصة المانجو

صدر البط المتبل مع صلصة المانجو
يمكن لصدر البط المتبل بالوصفة مع صلصة المانجو أن يرضي شغفك المكسيكي 50 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 649 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 9.34 دولار لكل وجبة. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الفلفل الحار وعصير الليمون والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي صدر البط مع صلصة الخوخ والمانجو, على الطريقة اليابانية منقع بطة الثدي، و صدر البط المتبل مع البطاطس المقلية.

تعليمات

1
ملاحظة: لا يشمل وقت التحضير وقت التنقيع.
2
الجمع بين جميع المكونات ماء مالح في وعاء كبير ، وتخلط جيدا ، إضافة البط والجمع ، ماء مالح لعدة ساعات أو بين عشية وضحاها.بالنسبة إلى صلصة المانجو ، اخلطي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيدا ، غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة أو ساعتين قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
سخني مقلاة غير ملوثة. وخز جلد البط في كل مكان ، أضف جانب جلد البط لأسفل إلى المقلاة ، واطهيه حتى يصبح لونه بنيا وهشا. (سيكون عليك تصريف الدهون عدة مرات أثناء الطهي حيث يوجد الكثير من الدهون في جلد البط.)
المكونات سوف تحتاج
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
وزعي حوالي ملعقة صغيرة من التتبيلة على لحم الثدي ثم ضعيها على رف سلكي من الجلد لأعلى.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
فلفل أربولفلفل أربول
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
5
تخبز في فرن مسخن مسبقا 180 درجة مئوية 20-25 دقيقة أو حتى تنضج حسب الرغبة. أنتقل استجواب على لالعاشرين دقائق من الطبخ لهش حقا حتى الجلد.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
6
يقدم البط مع صلصة المانجو والسلطة الخضراء.للسلطة.يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة حتى يصبح لونه بنيا وهشا. استنزاف على ورقة ماصة.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
بطة كاملةبطة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
إزالة القشور من الخبز. زبدة جانب واحد يرش مع مسحوق الثوم والبقدونس والريحان جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية في مقلاة حتى احمر وهش تفعل الشيء نفسه إلى الجانب الآخر ، كرر مع شريحة المتبقية من الخبز ، وقطع كل من شرائح إلى مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
الجمع بين أوراق الخس ، كروتون محلية الصنع ، لحم الخنزير المقدد (حجز ما يكفي من لحم الخنزير المقدد لرمي بضع قطع على القمة للعرض) في وعاء. قمة مع الجرجير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
الخبز المحمصالخبز المحمص
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
9
رذاذ مع خلع الملابس أو خدمة خلع الملابس على الجانب.لخلع الملابس الجمع بين جميع المكونات في جرة ويهز جيدا.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن

المكونات

4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى شرائحلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى شرائح501 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة4الروبيان والأوردة1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريحان مجفف (تقريبا ، للرش على الخبز)ريحان مجفف (تقريبا ، للرش على الخبز)1الخضروات (مثل السبانخ)البقدونس المجفف (يكفي تقريبا للرش على الخبز)البقدونس المجفف (يكفي تقريبا للرش على الخبز)4بطة الثديبطة الثدي1جبنة بارميزان مبشورةكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشورالزنجبيل الطازج المبشور3فصوص الثومفصوص الثوم1أوريو محشو مزدوجمسحوق الثوم (تقريبا ، ليرش على الخبز)مسحوق الثوم (تقريبا ، ليرش على الخبز)2القشرة: فتات بسكويت غراهام1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة2القشرة: فتات بسكويت غراهامعشبة الليمون ، مفرومة طازجةعشبة الليمون ، مفرومة طازجة425فلفل هابينرومانجو كبير أو 1 مانجو مفروممانجو كبير أو 1 مانجو مفروم200فلفل هابينروسلطة خضراء مختلطة (راديتشيو ، صاروخ ، جبل جليدي ، إلخ..)سلطة خضراء مختلطة (راديتشيو ، صاروخ ، جبل جليدي ، إلخ..)2القشرة: فتات بسكويت غراهامالنفطالنفط4الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1صغيرملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة1الخضروات (مثل السبانخ)مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم1جبنة بارميزان مبشورةصلصة الفلفل الحار الحلو (بعض العلامات التجارية يمكن أن تكون حلوة جدا ، قد ترغب في الجمع بين صلصة الفلفل الحار مع الفلفل الحار الحلو حتى لا يكون )صلصة الفلفل الحار الحلو (بعض العلامات التجارية يمكن أن تكون حلوة جدا ، قد ترغب في الجمع بين صلصة الفلفل الحار مع الفلفل الحار الحلو حتى لا يكون )2القشرة: فتات بسكويت غراهامالجرجير ، للأعلىالجرجير ، للأعلى

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. قد تتمكن من محاولة ستولتز العضوية بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.
ساندويتشات الطماطم الخضراء المقلية
البنجر المزجج بالبرتقال
أكواب مرينغ عيد الفصح
تتبيلة ترياكي 1
رقائق التوفي الرقيقة
فتات جان أو ستريوسل
شوربة الدجاج الحارة بالطماطم
حديقة زهور الفاكهة
2 صباحًا - تناول الوجبات الخفيفة
لحم خنزير محشو بصلصة الكشمش