صعوبةبجد
جاهز27 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
مجلة

صحة بيث حار دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز

5
4
3
2
1
صحة بيث حار دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز

صحة بيث حار دقيق الشوفان الزبيب الكوكيز

صحة بيث حار الشوفان الزبيب الكوكيز هو نباتي وصفة مع 36 حصص. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والشوفان الملفوف والدقيق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كحلوى. أعجب 66 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول بسكويت الشوفان والزبيب الحار من بيث, بسكويت الشوفان والزبيب الحار، و الأكل لشخصين: ملف تعريف ارتباط دقيق الشوفان والزبيب الصحي? لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
يمزج الدقيق متعدد الأغراض ودقيق القمح الكامل وصودا الخبز والقرفة والقرنفل والملح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
اخفقي الزبدة والسكر البني والسكر الأبيض بالخلاط الكهربائي في وعاء كبير حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
أضف البيض واحدا تلو الآخر ، مع السماح لكل بيضة بالاندماج في خليط الزبدة قبل الإضافة بعد ذلك. فاز في استخراج الفانيليا مع البيض الماضي.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
تخلط في خليط الدقيق حتى تدمج فقط. أضعاف في الشوفان والزبيب الملفوف ؛ خلط ما يكفي للجمع بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
6
تدحرج العجينة إلى كرات بحجم الجوز وتوضع على بعد 2 بوصة على صفائح خبز غير مدهونة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
7
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح فاتحة وذهبية ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
السماح لتبرد لمدة 2 دقيقة قبل التبريد تماما على رف الأسلاك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا