صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

صحة الصيف الفاكهة الطازجة لاذع

صحة الصيف الفاكهة الطازجة لاذع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب فاكهة الصيف الطازجة الصحية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 881 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة من kblog.lunchboxbunch.com لديها 33 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط شراب الصبار والسكر ومزيج القشرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول تارت فاكهة الصيف, تارت الفاكهة الطازجة، و تارت الفاكهة الطازجة لوصفات مماثلة.