صباح الخبز

قد يكون الخبز الصباح مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 101 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز والموز والسكر والقرفة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل صباح الخبز ساندويتش, فاكهي صباح الخبز، و كلاب الخبز أو كلاب الخبز الصغيرة.