شيريمويا مع روبيان تشيلي لايم
شيريمويا مع شيلي الجير الروبيان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 88 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الكانولان وعصير الليمون وأوراق الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تورتة شيريمويا مع التوت والليمون, شيلي أسياخ الروبيان الجير، و شيلي الجير الروبيان ماء مالح لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج العصائر والسكر والتشيلي والزيت والملح في قدر صغير ويغلى على نار عالية مع التحريك كثيرا حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ويخفض إلى 1/3 كوب ، 5 دقائق.
تقسيم الروبيان والفاكهة بين 2 لوحات.
رذاذ مع خلع الملابس ويرش مع الكزبرة. كما كنت تأكل شيريمويا ، واختيار البذور.
* اشتر من متاجر البقالة المجهزة جيدا والأسواق اللاتينية وبعض أسواق المزارعين.