شوربة مينتي كوسة اند بلوبيري

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء النعناع والكوسا والتوت. ل Serving 1.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 187 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من التفاح الصحي لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو وعصير البرتقال والتوت الأزرق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول حساء البازلاء مينتي, مينتي البازلاء وحساء البطاطس، و حساء النعناع الخام والسبانخ لوصفات مماثلة.