صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة باستا كرات اللحم

شوربة باستا كرات اللحم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء مكرونة كرات اللحم. حصة واحدة تحتوي على 339 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.45 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل والفلفل الحلو والفلفل الحلو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء كرات اللحم المعكرونة, حساء الباستان وكرات اللحم، و حساء كرات اللحم مع المعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يضاف البصل والفلفل والثوم ؛ يطهى ويقلب من 2 إلى 3 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
الخضرواتالخضروات
الثومالثوم
البصلالبصل
3
أضف جميع المكونات المتبقية باستثناء المعكرونة ؛ تخلط جيدا. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
4
يضاف المعكرونة ؛ يطهى ، غير مغطى ، من 10 إلى 15 دقيقة أو حتى ينضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة

المعدات