صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة29
مجلة

شوربة الفاصوليا الكريمية

شوربة الفاصوليا الكريمية
شوربة الفاصوليا الكريمية تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 76 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 196 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك ملح وفلفل وخل مقطر وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كحساء بأسعار معقولة جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول شوربة الفول المتبل مع الفاصوليا والطماطم, سلسلة الفول، و سلطة الفاصوليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اطبخ البطاطس في ماء مملح. عند الانتهاء من النصف ، أضف الفاصوليا والخل والفلفل والثوم (الرمح على عود الأسنان لسهولة العثور عليه).
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
2
أضف البصل. يطهى على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
إزالة قفاز الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4
الجمع بين الدقيق و 1/4 كوب ماء وجعل عجينة ناعمة. رشاقته الحساء مع عجينة الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
5
إزالة من الحرارة. يقلب ببطء في القشدة الحامضة. لا تطبخ أكثر من ذلك. ضجة في ميتورست المطبوخة والمقطعة أو النقانق الألمانية الأخرى قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة