شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير واليقطين والسلق
قد يكون حساء الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير واليقطين والسلق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 2.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 613 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار ، اليقطين السكر ، والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 348 شخصا بهذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل شوربة الفاصوليا البيضاء مع لحم الخنزير واليقطين والسلق, حساء الشارد والفاصوليا البيضاء، و حساء السلق والفاصوليا البيضاء والبطاطس.
تعليمات
سخني زيت الزيتون على نار متوسطة في قدر كبير سميك القاع (من 5 إلى 6 لتر).
يضاف البصل وأوراق الغار ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق ، حتى ينضج قليلا. ثم يضاف الكرفس المفروم ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أخرى. ثم يضاف الثوم المفروم ويطهى لمدة دقيقة أخرى. 2
يضاف اليقطين المفروم ولحم الخنزير إلى القدر.
أضف المرق والطماطم والزعتر. زيادة الحرارة لجلب لينضج. خفض الحرارة للحفاظ على ينضج ، وكشف.
اتركه ينضج لمدة ساعة ونصف. 3
إزالة العرقوب لحم الخنزير من وعاء الحساء ، إلى لوحة للسماح لتبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها.
يضاف الفاصوليا البيضاء ويطهى لمدة 15 دقيقة.
يضاف السلق المفروم ويترك على نار خفيفة حتى يذبل السلق لبضع دقائق أخرى.4 أخرج اللحم من عرقوب لحم الخنزير واقطعه وأعده إلى القدر.
أضف 1 إلى 2 كوب من الماء إلى الحساء لتخفيفه حسب تفضيلاتك.
قم بإزالة أوراق الغار قبل التقديم.
أضف الفلفل الأسود المطحون الطازج واضبط التوابل حسب الرغبة.