شوربة العدس الخريف

قد يكون حساء العدس الخريف مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 172 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك توابل وبصل ونبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حساء الخضار الخريف, حساء الخريف ريفي، و حساء الخريف الذهبي لوصفات مماثلة.