صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

شوربة الطماطم والخوخ

شوربة الطماطم والخوخ
قد يكون حساء الطماطم والخوخ وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحساء. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية 6 وتكاليف $1.06 لكل حصة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 غرام من البروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 213 سعرة حرارية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من زبادي الفانيليا والكراث والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي شوربة طماطم خوخ مبردة بالفستق والريحان بيستو, حساء الطماطم ، وكيفية جعل حساء الطماطم / مطعم ستايل، و فطيرة الخوخ والطماطم.

تعليمات

1
في قدر ، على نار متوسطة عالية ، أضيفي زيت بذور العنب والكرفس والكراث واقلي حتى يصبح الكراث شفافا. خففي الحرارة إلى متوسطة ، ثم أضيفي عصير التفاح وعصير الطماطم. يغلى المزيج ، ثم تخفض الحرارة إلى نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
تضاف الطماطم وتطهى لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
إلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةإلى 6 حبات طماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
أخرج القدر من الموقد وأضف الخوخ. يهرس المزيج بخلاط الغمر ، أو يبرد لمدة 5 دقائق ويضاف إلى محضر الطعام. يعاد القدر إلى الموقد على نار خفيفة ، ثم يضاف الملح واللبن والعسل ويطهى لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
يرفع عن النار ويخفق في الزبدة. قسم الحساء إلى أوعية وزينها بالريحان والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
خيارات التقديم: الكريمة الحامضة أو الكريمة الطازجة تقدم مقبلات رائعة لهذا الحساء.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة